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J’ai toujours été fascinée par ce qui relie les gens.

Ce qu’ils se disent, ce qu’ils taisent, ce qu’ils espèrent sans le dire.

Et comme beaucoup, j’ai longtemps cru qu’en comprenant, tout irait mieux.

J’ai beaucoup lu, beaucoup écouté, beaucoup cherché à “faire bien”.

Mais la vraie clarté, je l’ai trouvée le jour où j’ai accepté de me rencontrer moi-même, avec mes émotions, mes contradictions, mes besoins réels.

Ce chemin intérieur m’a ramenée à une évidence :

On ne peut pas être bien à deux, être épanouie dans sa vie tant qu’on n’a pas appris à être bien avec soi.

C’est de là qu’est née ma mission.

Une évidence : aider les gens à se retrouver, pour pouvoir se relier.

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Johanne Fougères coach caen.jpg

Enchantée, moi c’est Johanne !

Mon chemin

Ma mission

Aider chacun à être bien avec soi,

et à être mieux en couple.

Je crois profondément que la qualité de nos liens détermine la qualité de nos vies.

Et qu’on peut toujours apprendre à se relier autrement :

avec plus de vérité, plus de douceur, plus de conscience.

Mon métier n’est pas d’enseigner.

C’est de créer des espaces où les gens se rencontrent — vraiment, avec soi et avec l'autre.

Ma vie pro

Coach en relations & couple...

Depuis toujours, je suis celle qui accompagne des personnes à des moments-clés de leur vie.

Des virages, des remises en question, des “je ne sais plus par où commencer”, des ruptures,... J'ai eu envie d'en faire mon métier... Je me suis donc formée.

Je suis aujourd'hui coach professionnelle certifiée, spécialisée dans le lien à soi, le couple et la posture relationnelle.

J’anime aussi des espaces collectifs où on apprend ensemble à coopérer, à se parler, à s’écouter, à se comprendre, à se découvrir, à s'entraider.

Et puis, il y a une autre facette de ma vie :

je dirige Normandie Pionnières, un réseau qui accompagne les femmes entrepreneuses.

J’y conçois et anime des programmes de mentorat, de codéveloppement, et de formation à la confiance, à la posture, au développement d'une entreprise.

Ce rôle nourrit profondément ma vision du lien :

le lien à soi (savoir qui on est),

le lien aux autres (oser s’exprimer, coopérer),

le lien à ses projets (créer une vie alignée).

 

Mon métier, c’est d’aider chacun à remettre du lien là où il y a de la confusion.

Mes formations et mes racines

Je crois qu’on n’accompagne bien que ce qu’on a exploré.

C’est pourquoi je continue sans cesse à me former, à comprendre, à affiner ma posture.

J’ai suivi une formation certifiante en coaching professionnel,

et de nombreuses approches autour de la communication consciente et du travail relationnel :

  • Communication Non Violente (CNV) et approfondissements avec Thomas d’Ansembourg

  • Formation “Couple, Amour et Relations”

  • Gestion des conflits et intelligence émotionnelle

  • Codéveloppement professionnel et facilitation de groupes

  • Clarification de projet et posture d’accompagnant

  • Burnout parental, Igikaï, Accords Toltèques...

  • Psychologie relationnelle et systémique

Mais au-delà des certifications,

ce sont les rencontres, les lectures, les expériences humaines et personnelles qui ont façonné ma façon d’être coach.

Ma vie pro d'avant...

En 2016, j'ai créé mon agence événementielle afin de proposer des événements privés haut de gamme, tourisme d'affaires & événements professionnels. 

J'ai aimé proposer une approche "sur-mesure" à mes clients, m'entourer d'une équipe de prestataires sur chaque événement pour mettre en oeuvre ce que j'avais imaginé. Cinq années d'événements, des milliers d'invités, une quarantaine de clients accompagnés... 

J'ai aussi été formatrice en école supérieure pour enseigner l'événementiel et le développement commercial. 

Et avant cela, j'ai passé plus de 10 ans dans le transport et la logistique où j'ai expérimenté des postes à responsabilité, le management, la qualité, la relation client...un poste où j'ai dû faire prendre ma place dans un milieu où on ne m'attendait.

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Et derrière la coach...

Je suis aussi une femme, une compagne, une mère, en apprentissage permanent de mes propres équilibres.

J’ai connu l'ennui dans ma vie, les doutes, les envies de rien et de tout à la fois, les silences de couple, les décalages, les “on n’y arrive plus”, les "je n'y arrive plus...", les "j'étouffe dans ma vie, dans mon quotidien"...

J’ai connu aussi la force du dialogue retrouvé, la paix après la tempête, la joie d’un lien qui renaît, la confiance en soi qui se dessine, l'envie d'essayer autrement, de mieux se connaître pour mieux avancer...

 

Tout ce que je transmets, je l’ai vécu, travaillé, intégré... et le je vis encore !

Pas parfaitement — humainement.

 

🌿 Ma vie nourrit ma pratique, et ma pratique éclaire ma vie.

Mon approche : Clarté · Relier · Incarner

Ce qu'on me dit souvent...

“Tu mets des mots là où c’est confus.”
“Tu ne juges pas, mais tu ne laisses pas non plus tourner en rond.”
“C’est doux et clair à la fois.”

C’est exactement ce que je veux offrir :

un espace où on se sent entendu, respecté, mais aussi invité à bouger.

 En résumé

📍 Basée à Caen, accompagnements en cabinet et en visio

🌿 Spécialisée dans : le lien à soi, le couple, la communication et la posture relationnelle

💬 Formée en coaching, CNV, intelligence émotionnelle, facilitation et gestion des conflits

🪷 Public : personnes seules, couples, personnes en transition de vie

🎯 Mission : remettre du sens, du souffle et du lien dans les relations humaines

“Envie d’en parler ? Prenez 15 min pour clarifier votre besoin.” 

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