Ma relation aux autres : entretenir des rapports sains et apaisés

Un atelier où nous travaillerons la nécessité de s’affirmer et la connaissance de soi afin de :

• Améliorer la qualité de vos relations

• Communiquer avec confiance et authenticité

• Apprendre à exprimer nos sentiments et nos besoins tout en étant à l’écoute de ceux de l’autre

• Comprendre et mieux vivre avec vos émotions

• Identifier vos besoins profonds