Le Coaching
Le coaching de vie ou relationnel, que ce soit pour un vous-même, pour un couple, pour des parents avec leurs enfants, ou avec un proche... est une démarche qui s'étend généralement sur 8 à 12 séances, adaptées à votre situation et à vos objectifs.
Des séances unique dites Coaching "Flash" clarté sont possibles pour découvrir le coaching ou répondre à certains besoins
Comment je peux vous accompagner ?
Qu'il s'agisse de transitions professionnelles, de défis personnels ou de la recherche d'un nouvel équilibre, je suis là pour vous accompagner. Ma priorité est de vous guider avec une approche bienveillante et une profonde compréhension. Je suis là pour vous écouter, vous soutenir, lever vos freins et blocages, et vous aider à atteindre vos objectifs, tout en vous donnant la confiance nécessaire pour prendre des décisions éclairées.
J'utilise différentes approches et outils de coaching comme la CNV, la PNL, la pensée positive, les piliers de vie, les accords toltèques, l'intelligence émotionnelle, l'igikaï...
Je me forme actuellement à l'accompagnement pour sortir du burn-out parental et professionnel, à l'auto-sabotage et au coaching de couple.
ACCOMPAGNEMENT PERSONALISÉ
Vous êtes unique.
C’est pourquoi mon approche est totalement personnalisée, adaptée à vos besoins et à votre situation spécifique. Chaque coaché que j'accompagne est une personne précieuse pour moi.
SÉRÉNITÉ
Le changement peut être intimidant, mais vous découvrirez comment embrasser chaque transition avec sérénité. Je vous aiderai à gérer le stress et à développer des compétences pour faire face aux défis qui se présentent à vous.
CONFIANCE
EN SOI
L'une de mes missions principales est de renforcer votre confiance en vous. Vous découvrirez comment prendre des décisions éclairées et avancer avec assurance vers un avenir meilleur.
RÉSULTATS CONCRETS
Nous travaillerons ensemble pour définir des objectifs réalisables et mettre en place un plan d'action concret pour les atteindre.
Si vous recherchez un accompagnement pour :
- Trouver un équilibre harmonieux entre votre vie professionnelle et personnelle.
- Surmonter vos doutes, vos craintes, vos peurs et vos blocages.
- Apprendre à accepter et gérer vos émotions.
- Regagner confiance en vous et adopter une posture positive.
- Améliorer vos relations, que ce soit dans le cadre familial, en couple, ou avec vos collaborateurs.
- Faciliter une transition vers un nouveau job ou la création de votre entreprise.
- Retrouver la motivation nécessaire pour atteindre des objectifs spécifiques.
- Mieux gérer les défis imprévus que la vie vous réserve.
- Rétablir l'équilibre, la sérénité et le bien-être dans votre vie.
Vous êtes au bon endroit pour atteindre ces objectifs, pour appréhender un changement dans votre vie (voulu ou subi) de manière sereine, afin que vous puissiez évoluer, grandir et trouver la satisfaction dans votre vie.