Dans nos relations, à tous les âges de la vie. Nous parlons de plus en plus des émotions. De leur importance. De la nécessité de les accueillir, de les exprimer, de ne plus les taire. Que ce soit dans le couple, dans la relation à nos parents qui vieillissent, avec nos enfants ou petits-enfants, ou encore dans nos choix professionnels et projets de vie, les émotions sont aujourd’hui reconnues comme des signaux à écouter. Et c’est une avancée précieuse. Pourtant, dans mon expérience...

Soyons honnêtes : on a tous des journées comme ça. Ces journées où, dès le réveil, quelque chose cloche. Vous savez, ces jours où sortir...

Il y a quelques années, j’ai réalisé que ce que je fais naturellement – écouter, aider à prendre du recul et amener des prises de...